티로신이 압박 상황에서 집중력을 지켜내는 뇌과학적 이유
압박이 집중력을 무너뜨리는 진짜 지점 중요한 발표 직전이나 마감에 쫓길 때 머릿속이 하얗게 비는 경험은 단순한 긴장 탓이 아니다. 뇌가 […]
압박이 집중력을 무너뜨리는 진짜 지점 중요한 발표 직전이나 마감에 쫓길 때 머릿속이 하얗게 비는 경험은 단순한 긴장 탓이 아니다. 뇌가 […]
베팅 한 번이 뇌에서 일으키는 일 판돈을 거는 순간 인간의 뇌에서는 매우 구체적인 회로가 작동한다. 그 회로는 진화적으로 사냥, 채집,
카페인은 어떻게 졸음을 가린다 커피를 마시면 정신이 든다는 것은 모두가 아는 사실이지만, 그 작용이 일반적인 직관과 정반대 방향에서 일어난다는 사실은
아침 햇빛이 뇌의 시계를 맞춘다 인체는 24시간 주기로 호르몬 분비, 체온, 각성도, 인지 수행 능력이 진동한다. 이 진동을 만들어내는 생체
굶주림이 세포를 청소하는 방식 먹지 않는 시간이 길어질 때 인체에서 일어나는 변화는 단순한 에너지 부족 이상이다. 일정 시간 이상 영양